欢迎来到做菜网!

当归党参枸杞生姜羊肉怎么做 当归党参枸杞生姜羊肉的做法

做菜网 编辑:小菜 访问手机版

当归党参枸杞生姜羊肉怎么做 当归党参枸杞生姜羊肉的做法

惊蛰,正是春季旺的时节。万物复苏,人也要在这个季节进补。在这个时候来一碗暖暖的《当归党参枸杞羊肉》既补气养,温中暖肾还能增加抵抗力强身健体。是一道非常美味的药膳。做法非常简单,手脚容易冰冷的你赶紧喝起来吧!

羊肉——肉嫩味,是滋补之佳品,含有丰富的蛋白质、 脂肪、钙、磷、铁等成分;其性味甘,温;能养肝补虚,善治虚劳赢瘦、产后虚冷、腹痛、寒疝。

当归——补血调经,活血行滞,以增强羊肉补虚温肝之力;使该汤既补血活血,又能止痛。

党参--增强抵抗力,补中养血,防治胃溃疡。

枸杞--明目,养肝滋肾,补虚益经。

生姜——温散,以助羊肉散寒暖胃,又可辟除羊肉之膻味。合而为汤,温补肝血,散寒调经止痛。

当归党参枸杞生姜羊肉食材介绍

羊肉1000克,当归15克,党参15克,枸杞15克,生姜8片,花椒粉2匙,葱5段,盐适量,

当归党参枸杞生姜羊肉的做法步骤

1、所有材料如图所示

2、羊肉切块冷水下锅,焯水到没有浮沫

3、漂去浮沫,加入当归、党参、枸杞、生姜、葱段、花椒粉、盐,炖半小时到40分钟,看羊肉的老嫩决定

4、羊肉出锅喽

小窍门

党参:不宜与藜芦、萝卜同食

枸杞:不宜与奶制品同食,另外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服.

标签:
家常菜私房菜羊肉
减肥食谱四川家常菜做法大全夏季菜谱家常菜做法10道简单好吃的家常菜儿童食谱家常菜做法孕妇食谱家常菜二十道简单易做家常菜营养家常菜1288例家常菜8000例家庭一周菜谱大全30种最常吃的家常菜感冒能吃什么简单易做的50道家常菜美味家常菜320例简单易做家常菜2888例快手菜100道46种家??焓植?/a>百吃不厌的经典家常菜
幸运飞艇软件 | 幸运飞艇平台 | 重庆幸运农场手机软件 | 951| 668| 931| 83| 830| 563| 185| 161| 149| 323|